Хлопья 6-и зерновые
Здоровое питание
По данным ВОЗ, продолжительность жизни человека и состояние его здоровья на 60% определяет его образ жизни и система питания
Все о пользе хлопьев 6-и зерновых
Блюда из пшеничной крупы регулируют жировой обмен, благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта, уменьшают уровень холестерина в крови.
Это интересно
Пшеница — «Царица злаков», является самой распространенной в мире и одной из древнейших выращиваемых человеком злаковых культур.
Рецепты
Шестизерновые хлопья — это сбалансированный продукт, полностью соответствующий концепции рационального и здорового питания. У каждой зерновой культуры есть свои преимущества и определенные полезные свойства. Овсяные хлопья содержат полисахариды, оказывающие лечебное действие на желудочно-кишечный тракт. Пшеничные хлопья, благодаря содержанию полинасыщенных кислот, повышают эластичность сосудов. Ржаные и ячменные хлопья богаты пищевыми волокнами и пектиновыми веществами, способствующими выведению из организма токсичных веществ. В пшеничных хлопьях содержится много железа, поэтому они способствуют повышению содержания гемоглобина в крови. Гречневые хлопья не только содержат жизненно важные аминокислоты, витамины группы В, железо, калий, фосфор и прочие микроэлементы, но также придают смеси приятный вкусовой оттенок.
- Состав: хлопья овсяные, пшеничные, ячменные, ржаные, пшеничные и гречневые из резанной крупы
- Масса нетто: 600 г.
- Пищевая ценность. В 100 г. продукта содержится: белок — 10,5%, жир — 2,8%, крахмал — 75,05%, клетчатка — 2,3%. Минеральные вещества (мг): Na — 13,8, K — 206,9, Ca — 28,5, Mg — 72,9, P — 279,2, Fe — 4,2. Витамины (мг): В1 — 0,34, В2 — 0, 09, РР — 1,77, β-каротин — 0,5
- Энергетическая ценность — 299 ккал
- Время варки: 5 мин.
- Срок хранения: 12 месяцев
