Хлопья овсяные с отрубями
Здоровое питание
По данным ВОЗ, продолжительность жизни человека и состояние его здоровья на 60% определяет его образ жизни и система питания
Все о пользе хлопьев овсяных с отрубями
Блюда из пшеничной крупы регулируют жировой обмен, благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта, уменьшают уровень холестерина в крови.
Это интересно
Пшеница — «Царица злаков», является самой распространенной в мире и одной из древнейших выращиваемых человеком злаковых культур.
Рецепты
Полезные свойства: повышенное содержание в хлопьях клетчатки, за счет добавления пшеничных отрубей, способствует выводу из организма солей тяжелых металлов, токсинов, нормализует процессы обмена веществ.
- Состав: хлопья овсяные резаной крупы и отруби пшеничные
- Масса нетто: 600 г.
- Пищевая ценность. В 100 г. продукта содержится: белок -11,5%, жир — 5,6%, крахмал — 39,1%, клетчатка — 39,1%. Минеральные вещества (мг): Na — 16, K -264, Ca — 42, Mg — 103, P -262, Fe — 2,9. Витамины (мг): В1 — 0,43, В2 — 0,08, РР — 1,4
- Энергетическая ценность — 300 ккал
- Время варки: 3 мин.
- Срок хранения: 12 месяцев
