Хлопья овсяные традиционные
Здоровое питание
По данным ВОЗ, продолжительность жизни человека и состояние его здоровья на 60% определяет его образ жизни и система питания
Все о пользе хлопьев овсяных
Блюда из пшеничной крупы регулируют жировой обмен, благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта, уменьшают уровень холестерина в крови.
Это интересно
Пшеница — «Царица злаков», является самой распространенной в мире и одной из древнейших выращиваемых человеком злаковых культур.
Рецепты
Овсяные хлопья производятся из цельного зерна овса, предварительно очищенного, и прошедшего обработку паром перед плющением. Наличие в овсяных хлопьях водорастворимых слизеобразующих полисахаридов дает лечебный эффект и оказывает щадящее воздействие при желудочно-кишечных заболеваниях, а содержащийся в них лецитин благотворно влияет на деятельность нервной системы, печени, препятствует развитию атеросклероза
- Состав: хлопья овсяные
- Масса нетто: 600 г.
- Пищевая ценность. В 100 г. продукта содержится: белок -11%, жир — 6,2%, крахмал — 48,9%, клетчатка — 1,3%. Минеральные вещества (мг): Na — 20, K -330, Ca — 52, Mg — 129, P — 328, Fe — 3,6. Витамины (мг): В1 — 0,45, В2 — 0,10, РР — 1,0
- Энергетическая ценность — 305 ккал
- Время варки: 5 мин.
- Срок хранения: 12 месяцев
