RU / EN / DE / CN
БЕСПЛАТНАЯ ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ 8 800 775 8 800
Полезные Каши с Заботой о Здоровье
Полезные Каши с Заботой о Здоровье

Подпишись на рецепты ВКонтакте

Увелка Новости
ПРИГЛАШАЕМ НА ВЫСТАВКУ ПРОДЭКСПО – 2017 Приглашаем Вас посетить наш стенд № FF030 в Павильоне форум на 24-ой международной выставке продуктов питания, напитков и сырья для их производства «ПРОДЭКСПО-2017», которая состоится с 6 по 10 февраля 2017 года в ЦВК «Экспоцентр» на Красной Пресне в г. Москва (ст.метро «Выставочная»). 
Подписка на рассылку

Салат из чечевицы со шпинатом

Кулинарные советы от Увелки

«При варке гречки соль лучше добавлять в холодную воду, а уже после выкладывать туда гречку.»

Понравился совет?  

Следующий совет
Не показывать советы

Продолжительность приготовления:
30 минут

Салат из чечевицы со шпинатом, фото, рецепт

Ингредиенты (4 порции)

:
  1. Варочный пакетик чечевицы «Увелка»-2 шт.
  2. Шпинат-150 г
  3. Чеснок-4 зубчика
  4. Бальзамический уксус-2 ч. ложки
  5. Оливковое масло
  6. Соль, перец черный молотый

Смотри другие рецепты, в которых есть:
чечевица, шпинат, чеснок, уксус, масло оливковое, перец черный


Инструкция

:
  1. Чечевицу отварить согласно инструкции на упаковке. Варить 20 минут.
  2. Шпинат моем, отрезаем стебельки, но не измельчаем. Кладем в сковороду и слегка обжариваем, пока не обмякнет. Добавляем измельченный чеснок. Помешивая жарим минутку.
  3. Добавляем к шпинату отваренную чечевицу, опять помешиваем. Добавляем следом бальзамический уксус, солим, перчим, еще минуту жарим помешивая.
  4. Подаем теплым.

Советуем также попробовать

Понравился рецепт? Поделись с друзьями!

Похожие рецепты вы можете найти в разделах: вкусные салаты, быстрые рецепты с фото, рецепты салатов на новый год, блюда на 8 марта, рецепты ко дню рождения, рецепты к вечеринке, диетический обед, рецепты ужин в духовке, весенние рецепты, рецепты к осени

Поделиться рецептом в соц.сетях: 

Знаете ли Вы норму Ваших калорий?

Предложить свой рецепт

Хотите поделиться рецептом со всем сообществом сайта uvelka.ru? Тогда жмите по кнопке ниже, заполняйте поля и скоро Ваш рецепт появится на нашем сайте! Предложить рецепт
Познакомьтесь с нашей продукцией!
Полезные советы