RU / EN / DE / CN
БЕСПЛАТНАЯ ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ 8 800 775 8 800
Полезные Каши с Заботой о Здоровье
Полезные Каши с Заботой о Здоровье

Подпишись на рецепты ВКонтакте

Увелка Новости
КОЛЛЕКТИВ ООО «РЕСУРС» ТМ «УВЕЛКА» ОТМЕТИЛ ДЕНЬ РАБОТНИКА СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА И ПЕРЕРАБАТЫВАЮЩЕЙ ПРОМЫШЛЕННОСТИ 2016 3 ноября 2016 г. в компании ООО «Ресурс» тм Увелка  проведено торжественное собрание, посвященное "Дню работника сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности".  
Подписка на рассылку

Японский плов «Таносими»

Кулинарные советы от Увелки

«При варке гречки соль лучше добавлять в холодную воду, а уже после выкладывать туда гречку.»

Понравился совет?  

Следующий совет
Не показывать советы

Продолжительность приготовления:
40 минут

Ингредиенты (4 порции)

:
  1. Рис среднезерный ТМ «Увелка» - 1 стакан
  2. Куриное филе – 400 г
  3. Кальмары – 300 г
  4. Перец болгарский – 1 шт.
  5. Яйцо – 3 шт.
  6. Лук репчатый – 2 шт.
  7. Огурцы – 2 шт.
  8. Соус соевый – 100 мл
  9. Перец чили молотый – 0,25 чайной ложки
  10. Кунжут – 10 г.

Смотри другие рецепты, в которых есть:
рис, куриное филе, кальмары, перец болгарский, яйца, лук, огурцы, соус соевый, перец чили, кунжут


Инструкция

:
  1. Рис промыть теплой водой, отварить в подсоленной воде до готовности и оставить в теплом месте.
  2. Яйца взбить венчиком с двумя столовыми ложками соевого соуса до однородной пышной массы.
  3. Разогреть на сковороде чайную ложку растительного масла, вылить немного яичной смеси, чтобы получился тонкий блинчик, выпекать 1 минуту, перевернуть и жарить еще минуту. Выложить блинчик на тарелку. Таким же образом приготовить блинчики из всей яичной смеси. Остудить и нарезать тонкой соломкой. 
  4. Филе курицы нарезать тонкими кусочками и обжарить на растительном масле 10 минут.
  5. Филе кальмара отварить в подсоленной кипящей воде 2 минуты. Нарезать тонкими полосками. 
  6. Перец очистить от семян, нарезать тонкой соломкой. Лук нарезать тонкими полукольцами. Обжарить на растительном масле в течение 5 минут. 
  7. Огурец нарезать тонкой соломкой.
  8. В глубокую сковороду или вок выложить рис, курицу, кальмары, обжаренные овощи и нарезанные яичные блинчики, перемешать. Влить оставшийся соевый соус, приправить перцем чили. Обжарить в течение 5 минут. Разложить по тарелкам. Перед подачей посыпать огурцом и кунжутом.

Советуем также попробовать

Понравился рецепт? Поделись с друзьями!

Похожие рецепты вы можете найти в разделах: видео рецепты блюд

Поделиться рецептом в соц.сетях: 

Знаете ли Вы норму Ваших калорий?

Предложить свой рецепт

Хотите поделиться рецептом со всем сообществом сайта uvelka.ru? Тогда жмите по кнопке ниже, заполняйте поля и скоро Ваш рецепт появится на нашем сайте! Предложить рецепт
Познакомьтесь с нашей продукцией!
Полезные советы