RU / EN / DE / CN
БЕСПЛАТНАЯ ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ 8 800 775 8 800
Полезные Каши с Заботой о Здоровье
Полезные Каши с Заботой о Здоровье

Подпишись на рецепты ВКонтакте

Увелка Новости
КОЛЛЕКТИВ ООО «РЕСУРС» ТМ «УВЕЛКА» ОТМЕТИЛ ДЕНЬ РАБОТНИКА СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА И ПЕРЕРАБАТЫВАЮЩЕЙ ПРОМЫШЛЕННОСТИ 2016 3 ноября 2016 г. в компании ООО «Ресурс» тм Увелка  проведено торжественное собрание, посвященное "Дню работника сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности".  
Подписка на рассылку

Куриные палочки с арахисовым соусом

Кулинарные советы от Увелки

«При варке гречки соль лучше добавлять в холодную воду, а уже после выкладывать туда гречку.»

Понравился совет?  

Следующий совет
Не показывать советы

Продолжительность приготовления:
30 минут

Куриные палочки с арахисовым соусом, фото, рецепт

Ингредиенты (4 порции)

:
  1. Хлопья овсяные традиционные ТМ «Увелка» - 150 г
  2. Куриное филе – 600 г
  3. Мука – 50 г
  4. Яйцо – 2 шт
  5. Кунжут – 4 ст. л
  6. Морковь – 4 шт
  7. Огурец – 1шт
  8. Соль – 1 ч. л
  9. Соус:
  10. Арахисовое масло – 4 ст. л
  11. Кокосовое молоко – 4 ст. л
  12. Вода – 4 ст. л
  13. Сок лайма – 1 ст. л
  14. Соевый соус – 2 ч. л
  15. Кунжутное масло – 1 ч. л
  16. Коричневый сахар – 1 ст. л
  17. Чеснок – 1 зубчик
  18. Перец чили – по вкусу
  19. Красная паста карри – 2 ст. л
  20. Тертый имбирь – 2 ч. л 

Смотри другие рецепты, в которых есть:
куриное филе, мука, яйца, кунжут, морковь, огурцы, арахисовое масло, кокосовое молоко, сок лайма, соевый соус, кунжутное масло, коричневый сахар, чеснок, перец чили, карри, красная паста карри, имбирь, овсянка, хлопья овсяные, хлопья овсяные традиционные


Инструкция

:
  1. Куриное филе промыть и насухо вытереть бумажным полотенцем. Нарезать на длинные брусочки шириной 2 см.
  2. В миске смешать хлопья, кунжут и соль. В другой миске взболтать вилкой яйцо.
  3. Куриное филе обвалять в муке, затем обмакнуть в яйцо и запанировать в смеси хлопьев и кунжута. Обжаривать на воке в раскаленном масле до образования золотистой корочки.
  4. Для приготовления соуса смешать все ингредиенты, кроме воды, прокрутить 2 минуты в блендере. Добавить воду и прокрутить до однородной массы. Переложить в кастрюлю с неприлипающим покрытием и готовить, помешивая, на среднем огне 5 минут, пока по кроям кастрюли не появятся пузыри. 
  5. Морковь и огурец нарезаем брусочками.
  6. Готовые куриные палочки подавать горячими с овощами и соусом.
Понравился рецепт? Поделись с друзьями!

Похожие рецепты

Похожие рецепты вы можете найти в разделах: лучшие рецепты вторых блюд, рецепты быстрого приготовления, блюда китайской кухни с фото, салаты японской кухни, блюда на новый год, рецепты блюд на 8 марта с фото, рецепты на именины, рецепты на вечеринку, недорогой обед, очень вкусный ужин, рецепты к лету, рецепты к осени, рецепты на зиму, 23 февраля

Поделиться рецептом в соц.сетях: 

Знаете ли Вы норму Ваших калорий?

Предложить свой рецепт

Хотите поделиться рецептом со всем сообществом сайта uvelka.ru? Тогда жмите по кнопке ниже, заполняйте поля и скоро Ваш рецепт появится на нашем сайте! Предложить рецепт
Познакомьтесь с нашей продукцией!
Полезные советы