RU / EN / DE / CN
БЕСПЛАТНАЯ ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ 8 800 775 8 800
Полезные Каши с Заботой о Здоровье
Полезные Каши с Заботой о Здоровье

Подпишись на рецепты ВКонтакте

Увелка Новости
КОЛЛЕКТИВ ООО «РЕСУРС» ТМ «УВЕЛКА» ОТМЕТИЛ ДЕНЬ РАБОТНИКА СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА И ПЕРЕРАБАТЫВАЮЩЕЙ ПРОМЫШЛЕННОСТИ 2016 3 ноября 2016 г. в компании ООО «Ресурс» тм Увелка  проведено торжественное собрание, посвященное "Дню работника сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности".  
Подписка на рассылку

Морской окунь по-мексикански с рисом

Кулинарные советы от Увелки

«При варке гречки соль лучше добавлять в холодную воду, а уже после выкладывать туда гречку.»

Понравился совет?  

Следующий совет
Не показывать советы

Продолжительность приготовления:
50 минут

Морской окунь по-мексикански с рисом, фото, рецепт

Ингредиенты (4 порции)

:
  1. Варочный пакетик риса «Увелка» - 2 шт.
  2. Филе морского окуня - 600 гр.
  3. Лук репчатый - 1 головка
  4. Сладкий перец - 2 шт.
  5. Кукуруза консервированная - 100 гр.
  6. Растительное масло - 2 ст. ложки
  7. Цедра апельсина тертая - 1 ст. ложка
  8. Сок апельсиновый - ½ стакана
  9. Орегано сушеное - ½ ч. ложки
  10. Перец черный молотый, соль - по вкусу

Смотри другие рецепты, в которых есть:
рис, филе рыбы, лук, лук репчатый, перец сладкий, кукуруза, масло растительное, цедра апельсина, сок апельсиновый, орегано, перец, перец черный


Инструкция

:
  1. Отварите рис «Увелка» в пакетиках до полуготовности (примерно 15 минут). Слейте воду и откройте пакетик.
  2. Морского окуня нарежьте порционными кусками, посолите, поперчите, посыпьте орегано и цедрой апельсина.
  3. Рыбу обжарьте на части масла до готовности.
  4. Лук порубите, сладкий перец нарежьте кубиками.
  5. Нарезанные овощи обжарьте на оставшемся масле.
  6. Добавьте рис, апельсиновый сок и тушите 10 минут.
  7. Всыпьте кукурузу и прогрейте.
  8. При подаче рыбу выложите на блюдо вместе с рисом.

Советуем также попробовать

Понравился рецепт? Поделись с друзьями!

Похожие рецепты вы можете найти в разделах: вегетарианские вторые блюда, рецепты к осени, 23 февраля

Поделиться рецептом в соц.сетях: 

Знаете ли Вы норму Ваших калорий?

Предложить свой рецепт

Хотите поделиться рецептом со всем сообществом сайта uvelka.ru? Тогда жмите по кнопке ниже, заполняйте поля и скоро Ваш рецепт появится на нашем сайте! Предложить рецепт
Познакомьтесь с нашей продукцией!
Полезные советы