RU / EN / DE / CN
БЕСПЛАТНАЯ ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ 8 800 775 8 800
Полезные Каши с Заботой о Здоровье
Полезные Каши с Заботой о Здоровье

Подпишись на рецепты ВКонтакте

Увелка Новости
КОЛЛЕКТИВ ООО «РЕСУРС» ТМ «УВЕЛКА» ОТМЕТИЛ ДЕНЬ РАБОТНИКА СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА И ПЕРЕРАБАТЫВАЮЩЕЙ ПРОМЫШЛЕННОСТИ 2016 3 ноября 2016 г. в компании ООО «Ресурс» тм Увелка  проведено торжественное собрание, посвященное "Дню работника сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности".  
Подписка на рассылку

Рулетики из птицы с рисом и семечками

Кулинарные советы от Увелки

«При варке гречки соль лучше добавлять в холодную воду, а уже после выкладывать туда гречку.»

Понравился совет?  

Следующий совет
Не показывать советы

Продолжительность приготовления:
1 час

Рулетики из птицы с рисом и семечками, фото, рецепт

Ингредиенты (4 порции)

:
  1. Варочный пакетик риса круглозерного «Увелка» - 1 шт.
  2. Филе куриное - 4 шт.
  3. Семена подсолнечника - 4 ст. ложки
  4. Зелень петрушки рубленая - 2 ст. ложки
  5. Перец сладкий - 1 шт.
  6. Огурцы - 2 шт.
  7. Яйцо - 1 шт.
  8. Масло сливочное - 2 ст. ложки
  9. Масло растительное - 2 ст. ложки
  10. Сок томатный - 1 стакан
  11. Перец черный молотый, соль - по вкусу
  12. Семена кунжута - 2 ч. ложки

Смотри другие рецепты, в которых есть:
рис, рис круглозерный, куриное филе, семечки, петрушка, перец сладкий, огурцы, яйца, сливочное масло, масло растительное, сок томатный, перец, перец черный, кунжут


Инструкция

:
  1. Рис «Увелка» в пакетике сварите согласно инструкции на упаковке, откройте пакетик и немного остудите.
  2. Для начинки семена подсолнечника подсушить на сухой сковороде, смешать с вареным рисом, сливочным маслом, зеленью, мелко нарезанным сладким перцем и яйцом, посолить, поперчить и перемешать.
  3. Куриное филе хорошо отбить, посолить. Разложить на филе начинку, свернуть их рулетиками, сколоть шпажками. Обжарить на растительном масле до образования корочки, затем долить томатный сок и тушить 15 минут.
  4. При подаче рулетики нарезать ломтиками, посыпать оставшимся мелко нарезанным перцем, смешанным с кунжутом, вокруг налить соус, образовавшийся при тушении.
  5. Гарнировать кружочками свежих огурцов.
Понравился рецепт? Поделись с друзьями!

Похожие рецепты

Похожие рецепты вы можете найти в разделах: рецепты вторых блюд с рисом, рецепты блюд на 8 марта с фото, рецепты на именины, рецепты на вечеринку, рецепты на лето, рецепты на осень, рецепты на зиму, день влюбленных

Поделиться рецептом в соц.сетях: 

Знаете ли Вы норму Ваших калорий?

Предложить свой рецепт

Хотите поделиться рецептом со всем сообществом сайта uvelka.ru? Тогда жмите по кнопке ниже, заполняйте поля и скоро Ваш рецепт появится на нашем сайте! Предложить рецепт
Познакомьтесь с нашей продукцией!
Полезные советы