Крупы в мягкой упаковке «Увелка»

Рис шлифованный промасленный для плова получается в результате  переработки зерна риса в крупу с обработкой растительным маслом.

Пшеничная крупа обладает богатым составом и приятными вкусовыми качествами, а к тому же еще и невероятной пользой для нашего здоровья. 

Горох – самый популярный представитель семейства бобовых. Эта крупа богата белками, которые полноценны по аминокислотному составу. Они легко усваиваются организмом благодаря хорошей растворимости в воде.

Ячневая крупа отличается высокой энергетической ценностью и хорошими вкусовыми качествами. Благодаря высокому содержанию пищевых волокон, ячневая каша значительно дольше других каш усваивается и создает длительное ощущение сытости, что способствует снижению веса.

Перловая крупа - это ободранное ячменное зерно. Тем, кто любит перловку, нехватка витаминов не угрожает, т.к. в ней содержится практически весь необходимый набор полезных веществ.  Перловка - чемпион по содержанию фосфора.

Кукурузная крупа — ценный питательный продукт, характеризующийся большим содержанием витаминов  группы В, А, Е, РР, и микроэлементов — железа, кремния. Кукуруза не содержит глютена, который вызывает аллергические реакции.

Это мелко раздробленные пшеничные зерна. Манная крупа быстро готовится, поэтому в готовом блюде сохраняются все полезные вещества. Манная крупа обладает высокой калорийностью и питательной ценностью.

Основное богатство пшена – огромное количество протеинов, которые служат строительным материалом для мышц и клеток кожи.  Пшено способствует пищеварению, в нем много углеводов, присутствуют витамины группы В, витамин А.

Гречневая крупа отличается мягкостью, содержанием достаточного количества микроэлементов и витаминов, особенно группы В. Гречневая каша легко усваивается из-за отсутствия глютена и низкого содержания углеводов, поэтому она считается диетической.

Пропаренный рис особенно полезный пищевой продуктом, который часто используют в диетическом питании. Обладает наличием существенного количества витаминов (преимущественно витаминов группы В и Е) и минеральных веществ (магний, фосфор, калий, цинк, железо и т.д.).

В рисе содержатся восемь жизненно важных для человека аминокислот, без которых невозможно создание новых клеток. Рис – прекрасный источник калия. 

Рис длиннозерный , прекрасно сочетается с овощами и фруктами, мясом и рыбой. Его особенность состоит в том, что он не слипается при варке и применяется в огромном количестве блюд.